Blogg

  • Ättling till överlevare och mina fem bästa tips för ett lättare liv

    Jag hittade mental träning och blev kär. Det har varit en bitvis skakig kärlek. Inte för att mental träning inte fungerar, för det gör den. Utan för att det finns perioder när jag fått kämpa för att hålla träningen vid liv och när jag behövt den som mest har jag ibland tappat den helt. Anledningen…

    Read more

  • Var är du på väg?

    Vet du vart du är på väg i livet? Vad du strävar efter? Hur du vill må? Vilka du vill umgås med?  Om jag säger målsättning, vad tänker du då? Tillhör du de personer som direkt får panik, börjar kallsvettas, tänker på jobbets oförankrade mål uppifrån som du förväntas jobba mot. Kanske tänker du att…

    Read more