Utforska vägen till välbefinnande och mental styrka
Välkommen till Josefin Karlberg – din partner för personlig utveckling och välmående. Jag är här för att hjälpa dig uppnå balans, styrka och harmoni i både arbete och privatliv.
Hej!
Det är jag som är Josefin. I mitt dagliga arbete som mental tränare och hälsovägledare är mitt främsta mål att guida människor mot en mer hälsosam och balanserad livsstil. Jag tror på att skapa en miljö där människor kan trivas och blomstra, både på arbetsplatsen och i sitt privatliv.
Tjänster
Coachning
Skräddarsydd individuell coachning för personlig utveckling och välmående. Eller interaktiva och engagerande gruppsessioner för teamutveckling och samarbete.
Föreläsningar och workshops
Ta del av inspirerande och lärorika föreläsningar och workshops. Alltid anpassade efter era behov med utgångspunkt i egen erfarenhet och forskning.
En lugnare december
Ta del av min julkalender ”En lugnare december”.
Varje lucka i denna unika julkalender är skapad för att ge dig en stund av reflektion och återhämtning.
Din väg till balans
Vill du skapa långsiktig framgång utan att kompromissa med ditt eget välmående?
Kursen ’Din väg till balans’ ger dig verktyg för att hantera stress, stärka din självbild och bygga en hållbar balans mellan arbete och privatliv.
Start: 30 januari