Gör i ordning en låda, eller en burk där du kan spara på händelser under hela december, eller kanske hela året till nästa december?
När något händer, du gjort något speciellt eller bara upplever en stunds harmoni, skriv ner det på en lapp, gärna med datum, och lägg det i din minnessamling. Det kan också vara en bild av något speciellt, en biljett till något evenemang du var på eller det där skosnöret som gick av på den senaste utflykten. Det viktigaste är att det du sparar påminner dig om härliga upplevelser och minnen du vill spara.
Någon dag när du behöver lite extra glädje, njutning och värme kan du ta fram din burk och minnas!